أفكار لجمالك من الفواكه

الشمام: منعش للبشرة الجافة ويمكن استعماله على شكل عصير أو قناع. ولتحضير حليب الشمام المنظف للبشرة امزجي نصف شمامة مع 100 جرام من الجبن الأبيض واحتفظي به في الثلاجة.

الدراق: ينشط الجلد ويضيق المسام ويقاوم الترهل.

التفاح: يجدد الأنسجة ويطهرها ويرطبها شأنه في ذلك شأن العنب. كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الماء تناسب البشرة المتعبة والدهنية نظرا لحموضته وكثرة الفيتامينات المركزة فيه. قشري تفاحة طازجة وقطعيها واطبخيها مع قليل من الحليب ثم اهرسيها ثم أضيفي ملعقة من الطحين وملعقة من زيت الزيتون ثم حركيه جيدا وضعيه على وجهك.

البطاطا: تستعمل على شكل شرائح رقيقة،فهي غنية بالماء والنشا لترطيب البشرة الجافة أوالمتهيجة.

العنب: يقوي البشرة ويشدها ويقاوم التجاعيد ويحتوي على مواد مضادة للتأكسد ويعتبر من المكونات المهمة جدا في تحضير مستحضرات التجميل.

البندورة(الطماطم): تمنح الوجه إشراقاً فتنقي البشرة وتشدها وتستعمل على شكل عصير أو معجون. لإعداد أقنعة التجميل ضعي حبتين من البندورةفي الماء المغلي ثم أخرجيها حتى تتمكني من نزع القشرة بسهولة ثم اهرسيها مع عصيرنصف ليمونة ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ضعيه ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء.

الملفوف: ينشط الدورة الدموية ويقاوم حب الشباب ويعيد التوزان للبشرة الدهينة إلا أنه ينبغي تجربته على مساحة صغيرة من الذراع قبل وضعه علىا لوجه. لذا امزجي بالخلاط ورقتين من ورق المفوف مع ملعقة من القشدة الطازجة وملعقة من العسل وملعقة من زيت الزيتون. ضعي هذا القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر الممزوج بعصير الليمون.

» أفكار مصوّرة